sábado, 9 de agosto de 2008

Otro paso en el camino

Pues ya han pasado 2 meses y medio. Ya ha pasado el 8/8/8.

Todo termina por llegar en esta vida. Como espero llegar a los 3 meses sin fumar el 23/05/2008.

El quitómetro dice: "No fumo desde hace 2 meses, 2 semanas y 2 días. En este tiempo he dejado de fumar 2.027,50 cigarrillos y me he ahorrado 253,44 Euros.

Hemos estado ahí.

Ahora a por los 3 meses. La mayoría de las recaídas (como ya dije en un post anterior que había leído por ahí) se produce dentro de los 3 primeros meses. Así que hay que pasar "esa línea" de los 3 meses que me indicará que las probabilidades de recaer van disminuyendo. ¿Y habrá que ir pensando en algún regalito como recompensa por el esfuerzo? Depende de cómo vaya la economía personal...

El 08/06/2008 mis factores de riesgo respecto a un no fumador para un infarto y un cáncer de pulmón eran:



Actualmente:



Simplificando, que no se ve muy bien:

En 2 meses he pasado de tener 5,9 veces más posibilidades de sufrir un infarto que un no-fumador, a ver reducidas esas posibilidades a un 5,4.

En 2 meses he pasado de tener 14,4 veces más posibilidades de padecer un cáncer de pulmón que un no-fumador, a ver reducidas esas posibilidades a un 14,2.

Se ve que el daño a los pulmones es más "difícil de redimir" que el daño al corazón...

PENSAMIENTO LATERAL DEL DÍA: ¡Qué alguien invente la nanotecnología necesaria para que los exfumadores podamos limpiar el alquitrán de nuestros pulmones una vez nos hemos arrepentido de lo que hemos hecho!. Unas maquinitas que nos saquen el alquitrán acumulado en el festival nicótico y alquitranoso de nuestra adicción. Reparar el daño antes de que muten los malditos genes... (espero que no haya sido demasiado tarde).

Nos vemos. Suerte. Fuerza en la guerra contra el tabaco. Se puede conseguir. No he sido el primero, pero tampoco seré el último. Es el camino de la redención de nuestra salud.

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