No tiene sentido mejorar tu salud si no la utilizas. Así que para matar el aburrimiento esta tarde he cogido la bici plegable de mi hermano, la he desplegado, y me he ido a dar una vuelta por la ciudad. Al final, y según "San Google Earth", 9 kilómetros pasados. Una vuelta. Menos mal que he hecho un avituallamiento, aunque en el kilómetro 8,5.
Detalles para los fumadores: ya me empiezan a faltar antes las fuerzas que el aliento. El aliento no lo he perdido ni subiendo las escaleras a casa de dos en dos y no vivo ni en un quinto sino más arriba. Pierdo antes las fuerzas. Son los beneficios de dejar de fumar.
Hay que reafirmarse en las decisiones tomadas. "No fumo desde hace 2 meses, 3 semanas y 1 día. En este tiempo he dejado de fumar 2.168,71 cigarrillos y me he ahorrado 271,09 Euros." Mañana hará 12 semanas....
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